Sudarshan Kriya

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Arte digital de Caio Ricci - da série " Na minha cidade cabe o mundo"

Recebi um presente, um dos melhores da minha vida.
O presente foi um curso na Fundação Arte de viver. Aprendi a técnica de respiração Sudarshan Kriya, uma experiência inesquecível.
Sou muito grata pela oportunidade de aprender e me transformar, sei que muitos não terão essa chance.
Cheguei sem expectativas e sai de lá levando tudo... Amor, compaixão, saúde, paz, felicidade.

" A existência é um fato, viver é uma arte."
Sri Sri Ravi Shankar